アクティブセル「C14」を起点にCtrl ＋Shift＋Spaceを押すと隣接している範囲は青の部分「B2:G14」

その青の範囲に黄色「F7:H11」とオレンジの範囲「G13」が含まれる

また黄色の範囲には緑の範囲「I11」が隣接しているので「F7:I11」になる

そこにグレーの範囲「J8」が隣接するため最終的に「B2:J14」が選択される

アクティブセル「G11」を起点にした場合、隣接している範囲は黄色の部分「F7:H11」

その黄色の範囲に緑の範囲「I11」が含まれる為「F7:I11」になる

そこにグレーの範囲「J8」が隣接するため最終的に「F7:J11」が選択される

アクティブセル「G13」を起点にした場合、隣接している範囲はないためシート全体が選択される